3 Tip Elak Hidup Dalam Kelam Kabut

3-TIP-ELAK-HIDUP-DALAM-KELAM-KABUT

Ini ada tiga tip macam mana supaya tak kelam kabut. Mula-mula pada awal pagi, amalkan MANDI.
.
1) Mulakan dari bawah ke atas bukan dari atas ke bawah. Basahkan #kakidulu. Kemudian perlahan-perlahan bawa air ke atas sampailah ke puncak kepala.
.
2) Lepas tu ikut sukalah . nak buat stail gajah mandi ke , nak buat gaya kupu-kupu ke , gaya kuak lentang ke, gaya bebas ke pun boleyy :p
.
Tapi INGAT, mesti mulakan air dari kaki dulu dan kemudian bawa .ke atas

Amalkan #mandi macam ni sepanjang masa dan tengok kesannya.
.
Apa yang pasti ialah anda akan lebih tenang. Sebab dengan mencurahkan air ke kaki dulu ,
.
3) kebiasaanya seseorang itu akan berada dalam arus alpha iaitu cemerlang iaitu arus KETENANGAN dan kepintaran.
.
================
.
THERAPY SALT LAVENDER (TS-01) Sesuai digunakan untuk semua peringkat usia kerana ia membantu mengembalikan tenaga, mood ceria, menurunkan suhu badan & mengurangkan keletihan. Badan sihat minda cergas. Insya Allah.
.
lebih info #nts www.nurhimalayansalt.com/therapy-salt
.
#NurHimalayanSalt
#TherapySalt
#Lavender

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *