3 Tip Elak Hidup Dalam Kelam Kabut

Ini ada tiga tip macam mana supaya tak kelam kabut. Mula-mula pada awal pagi, amalkan MANDI. . 1) Mulakan dari bawah ke atas bukan dari atas ke bawah. Basahkan #kakidulu. Kemudian perlahan-perlahan bawa air ke atas sampailah ke puncak kepala. . 2) Lepas tu ikut sukalah . nak buat stail gajah mandi ke , nak […]

read more